Исследования польских ученых, опубликованных впоследствии в одном из журналов доказали, что чай для похудения действительно существует и это обычный зеленый чай, ежедневное употребление которого помогает снизить массу тела и частично избавиться от жировых отложений в области живота. Как утверждают ученые, потребление от 5 до 8 чашек в день в течение двух месяцев в результате снижается вес от 5% и исчезает от 17% жировых отложений на животе. Это объясняется учеными, как то, что фенолы, которые содержатся в зеленом чае, способствуют ускорению обмена веществ (метаболизма) и более быстрому сжиганию жира, в большем количестве, чем обычно. Но ученые отметили, что для достижения такого результата должен использоваться исключительно свежий зеленый чай, конечно, самого высокого качества.

Чай для похудения
Ингредиенты:
• Корень имбиря (около 3см) – 1шт
• Чеснок (зубчик) – 2шт
• Вода (кипяток) – 2л
• Брусничный лист (добавляется при проблемах с почками)

Приготовление:
• Имбирный корень и чеснок нарезаются на тонкие пластинки.
• Все высыпается в термос и заливается кипятком, настаивается.
• Готовый чай процеживается и принимается в течение всего дня.
• Брусничный лист добавляется в случае, если имеются проблемы с почками.
• Чай для похудения – отличный способ избавиться от лишних килограммов.
Приятного и полезного чаепития!