Еда, приготовленная на пару намного полезнее, чем зажаренная на сковороде до хрустящей корочки. Мнение, что пища на пару совсем не вкусная, это ошибочное мнение.
Если речь заходит о завтраках, то мы понимаем, что они обязательно должны быть ситными и одновременно легкими, чтобы заботится о нашей фигуре и самочувствии.